AGRESIJA ir PYKTIS
- tai, kas sukelia daugiausiai psichologinių (ir net fizinių) problemų ir tai, kas atneša mums daugiausiai laimėjimų ir pasiekimų.
Su agresija ir pykčiu viskas yra gerai, bet ką jų pagalba realizuosim ir sukursim - ligas, problemas, konfliktus ar pinigus, projektus, tikslus - tik agresijos valdymo klausimas.
Ši tema - gili ir sudėtinga, bet kol mes neišmoksime reikšti pykčio ir agresijos SVEIKAI - mes nesugebėsime užaugti.. kodėl? Nes būtent agresija užtikrina, kad visi mūsų poreikiai ir norai būtų patenkinti, kad mūsų ribos išliktų sveikos ir nepažeistos.
Agresijos ir pykčio slopinimas, atvirkščiai, veda prie įvairių autoimuninių, psichosomatinių ligų, konfliktų, problemų ir net skyrybų...
Jeigu jūs jaučiate, kad:
👉🏼 bijote kitų žmonių agresijos,
👉🏼 slopinate pyktį, bijot jį reikšti,
👉🏼 kaupiat, kaupiat - emocijas, nuoskaudas, nepasitenkinimą - o paskui sprogstat 💥
👉🏼 yra žmonės, prie kurių savo agresiją ir pyktį "prarijat",
👉🏼 išsiliejat ant tų, kurie "ne prie ko ir nieko nepadarė",
👉🏼 arba nevaldot savo agresijos, prisidarote dėl jų papildomų problemų konfliktų,
kviečiu jus prisijungti į šį projektą, kuriame papasakojau jums visas šių problemų priežastis ir pasekmes, ir įrašiau technikas, kurių pagalba jūs visa tai ir pradirbsite.